得了结肠炎以后，应当注意饮食卫生，可以吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜或油麦菜等，促进胃肠蠕动，促进粪便的排出，减少对肠道的刺激，补充足够的营养，避免食用生冷油腻、辛辣刺激的食物。一些麻辣鱼、麻辣火锅也不能够食用，防止加重患者的症状。得了结肠炎以后还可以应用一些中药进行调理，口服参苓白术散，起到健脾益气、化湿助运的作用。应用理中汤合四神丸，起到健脾补肾、温阳化湿的作用。还可以口服一些中成药物，控制发作，减少复发，防治并发症，常用的中成药物有补脾益肠丸或固本益肠片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。