奥斯他韦治疗流感还是比较有效果的，特别是流感出现全身肌肉酸痛、发热、头痛、头晕症状时，服用奥司他韦可以明显地改善患者这些症状。同时注意休息，避免剧烈运动；不要熬夜，保证充足的睡眠，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保暖，避免受凉。