高血压是临床上一种常见的疾病，可以引起心脑血管的动脉硬化，还可以导致高血压肾病、高血压心脏病等并发症的发生。所以出现高血压，需积极的改变生活方式和生活习惯，以及进行药物的治疗。首先要低盐、低脂饮食，食盐的摄入量最好每天控制在6克以内，少吃动物内脏、蛋黄、肥肉、猪油，应多吃新鲜蔬菜和含糖量比较低的水果。其次要多运动，使体重降低。药物方面可以选择血管紧张素转换酶抑制剂和钙离子通道拮抗剂等药物，宜选中长效的药物，如赖诺普利片、贝那普利片以及硝苯地平、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平等降血压，采取小剂量多药联合。最好将血压控制在合理的范围之内，尽量减少高血压并发症的发生，延长病人的生命。