当病人发生韧带损伤以后需要多吃高蛋白、高维生素的食物，多吃含钙量比较丰富的食物，比如豆制品，奶制品，海鲜，就可以有效的促进韧带损伤快速的修复，但是一定要戒烟戒酒，禁忌辛辣刺激性食物。另外，韧带损伤以后必须要通过积极的进行查体，配合辅助的检查来明确韧带损伤的严重程度，从而确定相应的治疗方案。比如通过检查显示韧带损伤非常严重，存在有完全断裂，失去对关节保护作用的，还是要以手术为主要的治疗手段，在良好的麻醉下进行韧带修复重建手术治疗，手术过程中要仔细的进行操作，避免周围神经血管的损伤。术后需要积极的进行消炎、抗凝，预防感染和血栓。