地中海贫血的患者在日常的生活中必须需要注意的事项有：1、地中海贫血的患者平时要保持适量的运动和适当的生活调理，注意防寒保暖，多参加户外活动，多呼吸新鲜的空气，有利于自己的身心健康发展。2、地中海贫血的患者要注意自己的饮食调理和注意精神调养。患者平时自己要多吃营养丰富的食物，保持自己身体的营养平衡。3、地中海贫血的患者千万不要自己乱吃药物，应该要到医院去就诊，按照医生的医嘱来吃药，同时要说明自己是中、重型贫血患者，医生做好诊断之后会开合适的药物来进行治疗。