股骨头坏死是骨科常见的疾病之一，股骨头坏死的时候会表现出疼痛的现象，患者会因为疼痛而减少活动，所以股骨头坏死后就很容易出现肌肉萎缩的现象。股骨头坏死的患者，如果患者身体过于肥胖，可以进行适当的减肥，减少对股骨头的压力和负荷。股骨头坏死早期的治疗中，通常还会让患者减少下肢负重性质锻炼，但是长时间不锻炼，患者就很容易出现肌肉萎缩的现象。所以在骨头坏死时，可以进行下肢不负重的体育锻炼，可以进行游泳锻炼，以及躺在床上进行肢体抬高锻炼等，对股骨头影响较小的锻炼，效果还是比较好的。另外，支持对症活血化瘀治疗缓解局部症状，有利于患者的活动，都有助于防止肌肉萎缩。