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高血压引起失眠怎么办
无为野老 2024-04-15 14:33:27
推荐回答
无为野老 2024-04-22 12:17:18

高血压引起失眠后,需要患者及时测量血压,确定是否是由于血压高引起的失眠,然后根据具体的血压数值,决定是否需要调整降压药物,把血压控制在正常值范围内。对于高血压的患者一定要养成良好的作息习惯,在睡觉前不能运动,不能喝浓茶及咖啡,而且也不能长时间看电视,或者是玩一些电子产品。多是因为长时间的休息不好,也会对血压造成波动,导致其他并发症出现。高血压的患者长期出现失眠症状,建议在医生的指导下口服一些帮助睡眠的药物。例如艾司唑仑等,在睡觉前也可以适当的用温水泡脚,或者是喝些牛奶帮助睡眠。

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