淋巴结发炎可以适当多吃一些含B族维生素和C族维生素的水果，如苹果、猕猴桃、香蕉等。同时还需要适当多喝温水，以促进身体循环。但是，不建议吃芒果、荔枝等容易上火的水果，同时不能吃过于辛辣的食物，如辣椒、辣条、麻辣火锅等。可以适当吃一些低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如鱼虾等。淋巴结发炎是指淋巴结出现肿大及疼痛，如淋巴结持续的肿胀疼痛并有炎症，需要及时去医院找医生进行复诊，以防止有其他疾病耽误治疗。