精子中有颗粒考虑是精液液化前的状态，也可能是疾病因素导致的。正常情况下跟疾病有关系，也可能是缺乏了某些微量元素，例如锌元素或者高蛋白的食物，通过精液分析的相关检查，能够很好的知道精子的质量，以及精子的活力和精子的密度，精子是否有畸形等，根据检查的结果。如果精子质量出现了问题，需要通过多方面的综合调整才能够达到好的效果，例如养成良好的生活习惯，日常不要抽烟，喝酒，熬夜等，多参加户外的锻炼，增强个人的体质。