有慢性鼻炎的患者白天没有症状，晚上只要一休息，躺在床上就容易出现鼻塞。可能是血液、血管在鼻部的回流，造成血管肿胀感觉鼻塞，晚上由于温度比较低，抵抗力下降，鼻腔黏膜比较敏感，所以出现鼻塞的症状。这时可以用温的淡盐水洗鼻子，用热毛巾进行面部热敷，或者用两个手指分别揉鼻翼两侧的迎香穴，多揉几十下，直到眼睛里流出泪水为止，这样可以缓解鼻塞。如果这些方法不能缓解鼻塞，需要到医院做进一步的检查，检查鼻塞的原因。