减肥要根据自身情况选用合适的减肥药物。1.胃热壅盛。食欲增加，形体肥胖，脘腹胀满不舒，面红目赤，口干口苦，口渴欲饮冷水，舌红，苔黄或黄腻，脉数。可选用小承气汤和保和丸加减治疗。2.痰湿内盛。此型患者多嗜食肥甘厚味，形盛体胖，身体重着，肢体困倦，嗜睡懒动，神疲乏力，舌苔白腻。可选用导痰汤加减治疗。3.脾虚不运。体型肥胖臃肿，神疲乏力，既往多有饮食不节史如暴饮暴食，少动懒言，大便溏薄，舌淡，苔薄白，脉弱。可用参苓白术散合防己黄芪汤加减治疗。以上方药须在专业医生指导下服用。