掉头发可能身体缺乏某种物质，首先可能是由于缺乏蛋白质，或者氨基酸而引起的掉头发。头发的合成是需要氨基酸和蛋白质供应营养的，如果缺乏会出现头发进入休止期而掉头发；也有可能是由于缺乏铁元素影响角蛋白的合成，而引起掉头发；再者还有可能是缺乏锌元素而引起的；还有缺乏维生素B也会引起掉头发。所以如果出现大量掉发，一定要查明病因注意补充这些营养。