血冲脑，主要是由于血压升高的原因引起。如果有血压升高的问题，会产生血冲脑的现象，从而会导致头痛头胀的表现。如果情况比较严重，有可能诱发脑出血，从而引起颅内压增高，产生头痛呕吐的症状。一般需要尽快去除诱发因素，如果患者存在高血压病史，需要规律的服用降压药物控制治疗。平时在生活中，要注意保持良好的心态和稳定的情绪，不要剧烈运动，要劳逸结合，避免过度的劳累，否则会有可能增加脑出血的发病概率，要适当的有氧运动。