在生活当中如果患者出现嗓子痒的情况，可以多吃西瓜、雪梨，因为这些水果都比较水润，能够有效的起到止痒的作用、润喉的作用。同时也可以口服蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液，减轻患者咽部黏膜充血的情况。积极治疗三天左右，患者的痒感应该会有明显的减轻。如果不见好转，可以加用抗过敏的药物，临床上常用的有氯雷他定分散片、孟鲁司特钠片、依巴斯汀片，患者可以有选择性的应用。在饮食方面患者也需要注意不能吃过于辛辣刺激的食物，尽量清淡的饮食，不能吸烟饮酒，以免加重嗓子痒的情况。同时患者也可以到医院血化验过敏原，明确到底是对何种物质过敏，生活中应该避免接触。