后背脊椎酸痛，如果没有明显的外伤，有可能是腰背部的筋膜炎、慢性的腰肌劳损、腰椎间盘突出症或者是腰椎椎管狭窄症引起。建议卧床休息，特别是要卧硬板床休息，可以在腰背部垫枕治疗，还可以在后背酸痛的部位进行热敷、理疗，要注意背部的保暖，疼痛明显的可以口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐葆、妙纳进行治疗，外用药可以选择骨通贴膏。如果上述处理症状仍然没有缓解，建议到医院的骨科做进一步的检查，以明确诊断进行治疗。