宝宝脾胃虚寒以食欲减少、大便溏薄、夹杂有不消化的食物、夜间睡觉不踏实、舌苔白舌质淡等为主要表现。由于宝宝比较小，脾胃虚寒不能腐熟水谷，水谷停在中焦，就会出现食欲不振，大便夹杂有不消化的食物，患儿胃不和则卧不安，就会出现夜间睡觉不踏实，喜啼哭。在调理上，第一，保证宝宝饮食是温性的，不要吃寒凉的食物。对于性偏凉的食物也要少吃，如西瓜汁。第二，中医保健。可以采用艾灸，艾灸能够温经散寒，但是要在医师指导下进行，如果使用不当可能还会导致宝宝上火。小儿推拿也是一种不错的选择，可适当的按揉宝宝的腹部。