正常300度近视，裸眼视力应该是在4.4到4.5之间。一般正常发生这种情况建议是需要多注意休息，然后要减少熬夜的频率，还有减少近距离看东西的频率，避免眼睛疲劳。如必要的时候，还需要多做一些眼保健操，促进周围血液循环，减轻眼疲劳的这样的状态。如果是到了高度近视在600度以上，如果是成年了，也可以考虑手术治疗。