怀孕初期自慰一次高潮了基本上不会有影响，一般只要没有出现严重的子宫收缩就不必过度担心，但是建议在怀孕期间最好不要经常自慰，特别是在怀孕初期，由于胎儿还没有完全发育完善，可能会出现先兆流产等症状，因此一定要注意这些方面的问题。怀孕初期和怀孕后期最好不要进行性生活，在怀孕中期时可以适当进行性生活，但是一定要注意最好不要过度频繁的进行性生活。