大腿外侧长疙瘩，考虑是由于皮肤过敏所造成。还有可能是因为真菌感染或者是毛周角化症。患者最好还是及时的到正规的医院皮肤科做相关检查，明确诊断后再做相关的治疗。如果是因为皮肤过敏所导致的，可以使用抗过敏的药物。但如果是因为病毒感染导致的，患者最好还是去做液氮冷冻治疗。平时要穿透气性较好的衣物，不要穿紧身的，同时还要注意皮肤的卫生，要勤洗澡。尽量不要吃一些过于油腻刺激性的食物。多吃瓜果蔬菜，不要用手抓挠皮肤。