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怎样最快解决便秘
情能自控 2024-06-02 03:05:08
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情能自控 2024-06-03 12:01:47

要快速排便,可以选择促胃肠动力药,有莫沙必利、伊托必利等和一些泻药,如番泻叶、大黄苏打片、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、蓖麻油、酚酞等。如果上述治疗效果不好,可以用灌肠导泻治疗。患者平时要注意多喝水,多吃蔬菜、水果和多运动。多喝水,可以起到润肠通便的效果;蔬菜水果中含有丰富的粗纤维,粗纤维中的纤维素具有亲水性,可以吸收肠腔中的水分,增大粪便容积,刺激肠道蠕动加快,促使排便;多运动,可以通过身体运动而带动肠子蠕动加快,促使粪便排出。患者还可以口服益生菌,如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等,因为很多时候便秘与肠道菌群失调有关。患者要养成定时排便的习惯。

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