头发容易油，真的特别糟心，刚刚洗完没多久又变得油腻腻的，超级影响形象，一直洗头也不现实。那么头发油要怎么办呢？头发油多久洗一次头好？油头适合什么洗发水？头发爱出油，下面这些方法来帮你，让你轻松告别油头，拥有一头清爽飘逸的秀发，快点来看看吧。

1.定期帮头发去角质

头皮其实比脸部肌肤更需要去角质哪～毕竟这麽多毛发将它闷着，冬天又因为过干容易有皮屑，没有去角质的头皮，就无法吸收任何你给它的养分喔!无法正常代谢的角质，发根弹性就会差!建议你洗发前，先用液态去角质商品养护前中後三个部分的头皮，使用在干的头皮上让产品直接渗入角质层，再藉由软化角质与按摩搓揉(切勿使用一般磨砂颗痢☆的去角质产品，会卡在头发上导致效果变差，反而有可能让头皮阻塞)用清水冲净後，接着再开始做洗头的步骤。

2.洗发精以清爽型为主

头发扁塌的女孩，一般来说，应该是因为发质相对之下较柔顺、较软或是秀发比较容易出油，尽量可以选择清爽型的洗发精，茶树、植萃或是红姜等，都会是你的好选择!如果怕因此头发容易干涩的女孩们，可以在洗後拿发膜护发(千万不要等去沙龙修剪的时候才护)，但记得，千万只能护在发尾!绝对不可以靠近头皮的任何一个部位，因为太滋润就会让头皮出油喔!尤其是夏天真的很可怕呢!

3.吹发时先热风再冷风吹干

许多女孩因为很懒惰就会对吹头发这件事，抱以「反正用毛巾包一包，等下就干了」的态度。但其实这样不行呀!把水气闷在头发里，只会头发在隔天更塌更贴，到了下午更油而已!先用毛巾将头皮擦半干并把整个头擦到半干之後，一定要记得吹头发，从发尾先吹，再低头逆向吹发根。并且记得，都要先用热风吹到七分干以後，再用冷风吹到全干，隔天就会比之前更蓬松喔!

4. 从自己头型、发质对症下药，做发型选择

有两种女孩可能很容易有头发扁塌的困扰，一种，如果你的头型本身，就是比较扁而非圆头，由於头发本来就是顺着下来，本来就会很容易感觉头发「扁塌」，或是你本来就是细软发，本来就很容易贴头皮。你可以跟你的发型师讨论，是否需要在某些部位做烫发的动作，许多人会选择在视觉上占大部分的浏海，也有人会在发根上烫，这样就算坚持要直发，也还是澎得起来喔～

或是不嫌麻烦的话，也可以自己在家每天拿海绵卷发器在睡前做效果喔!

5.随身备有蜜粉供下午出油使用

因为头发跟脸其实就是密不可分的关系～所以如果你的脸部在下午是容易出油的，头发其实也会差不多时间开始出油啦!建议你可以用随身携带的蜜粉，在浏海上用粉扑或蜜粉刷扑上蜜粉，再将它拨匀，接着头发两侧的头皮也可以上蜜粉，你也可以倒头上，让蜜粉更均匀地分布在头发上，就会像补妆的效果一样，将你头发的油给吸干净!但切记喔!如果有使用这个动作，晚上就要洗头，才不会让头皮负担变大，容易堵塞喔!

头发油的人洗头发次数不要太频繁，一般两天到三天洗一次比较合适。

夏天出汗比较多，油脂分泌相对比较旺盛，可以两天洗一次。

冬天天气比较干燥，头发出油没有夏天多，适合三天洗一次。

AVEDA

Aveda是美容界最有信誉的十大“绿色品牌”之一，30年前从美发产品起家。她家的洗发水绝对是纯天然的，全部使用植物成分，所以你用的时候就可以闻到一股中草药的味道。泡沫丰富，所以洗发并不需要太多。这款洗发水主要是控制水油平衡，保护头皮。

Lush Jumping Juniper—紫色薰衣草

就是这么一款迷人的洗发皂，主要成分有杜松子，迷迭香，薰衣草油，可以平衡水油，避免毛孔堵塞，减轻头皮发痒。售价不到100元。真的是一款便宜又好用的洗发产品。

露得清

一款药理性很重的洗发水，主要是可以去屑，抑制溢脂性皮炎，减轻头皮发痒。洗发水味道不好闻，有点像橡胶轮胎味道。主要用于短期头皮治理。售价60rmb。

christophe robin--海盐头皮洁净霜

这款洗发霜主要3天洗一次就行了，主要效果是清洁敏感头皮，平衡头皮油脂，缓解刺痛和皮肤发痒。有一定副作用，对于有些使用者可能会掉头发，但是效果绝对是非常明显。适合短期使用，售价约300.