对于出现了踝关节肿胀的患者，可以尝试使用如下的方式来消除肿胀。第一，对于该类患者，首先可以在患处外用一系列的药物，继而起到消肿的作用。比如对于此类患者可以使用硫酸镁、芒硝之类的药物，在患处湿敷，继而起到明显的消肿作用。第二，对于该类患者还可以做一系列的理疗，以促进消肿。比如对于此类患者可以在这个部位进行中药熏洗，针灸、放血等等一系列的理疗，以促进肿胀的消退。第三，或者还可以配合体位引流的方式以消肿。比如建议此类患者在平时可以多卧床休息，而且在卧床的时候使用枕头将逐步垫高。