通常如果男性肾精亏虚，需要及时到当地正规医院进行治疗，可选择当地正规医院的泌尿外科或者男科进行就诊。一般医师会给患者吃一些益气生津、温补肾阳的中药进行调理，效果会比较好。同时在生活中也可以多吃一些壮阳的食物，例如韭菜、羊肉、牛肉、坚果类的食物，会起到比较好的辅助治疗效果。生活中一定要养成良好生活习惯，不要吸烟、酗酒，不要熬夜、劳累。