怀孕29周的孕妇可以通过食用红枣，无花果，鹅蛋，玉米须等食物来预防黄疸。红枣是补气养血、滋阴补阳的良品，能够减少有毒物质对人体肝脏的损伤。鹅蛋中含有蛋白质等多种营养物质，对去除胎儿黄疸作用很大。另外其他食物也具有很多有益的功效，很适合孕妇食用。孕妇平日的饮食不要过于油腻，也不要过多食用生冷的食物，可以适量多吃猕猴桃，苹果等富含维生素的水果，这样都可以有效预防新生儿黄疸。