如果出现这些症状，一定要找到其中的病因，然后对症治疗。如果是因为简单的受凉感冒而引起的发烧、咳嗽、流鼻涕，可以采用药物治疗，可以使用一些退烧药、止咳药等等。但是如果是一些炎症，比如病毒或细菌感染呼吸道而引起的一些炎症，伴随的一些发烧、咳嗽、流鼻涕，这个时候可以使用一些头孢类的抗生素进行抗炎治疗。平时一定要注意休息，避免劳累，生活、工作、学习压力不能太大。在饮食上也一定要注意，饮食要清淡，一些辛辣、油腻、刺激、不易消化的食物。像火锅、烧烤会加重患者胃肠道的负担，会加重病情，这个时候就不要再吃了。可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，提高身体素质，是有利于病情的恢复的。