痔疮患者通过饮食调整，保持大便通畅是非常重要的，可以吃以下几类食物：首先，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，例如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，这些食物富含粗纤维，具有润肠通便的作用。其次，可以吃一些木耳、金针菇等菌类食物，吃一些海带一类的食物，也有较好的通便功效。最后，主食方面可以吃一些粗纤维食物，也具有润肠通便的作用。在患者大便通畅后，就会减轻对痔疮病变的刺激，能够维持患者病情平稳，避免病变继续发展。需要注意的是，不能抽烟、饮酒，更不要吃辣椒、生姜一类的刺激性食物。