心脑血管疾病的发生主要与不良的饮食习惯有关。由于长时间的高脂、高胆固醇饮食，加之没有合理的运动促进脂类、醇类物质的代谢，导致人体内脂类、醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞。随着时间的推移，脂类物质容易和体内的游离矿物质相结合，从而形成血栓。血栓在血液的流动中容易在血管的拐角处出现堆积、发生钙化，同时由于血栓越来越多，容易使血管的内腔直径缩小。心脏为了保证足够的供血量就造成血压增高，血压过高容易导致血管的破裂，从而产生出血性心脑血管疾病。如果血栓堵塞导致供血不足，容易造成缺血性心脑血管疾病。