只有降压药能降血压，同时降压药也是最有效。降压药分很多类型，一般会根据患者的年龄，患者的基础疾病以及患者的肝肾功能，尿常规，以及血压的水平，选择合适的降压药。有的患者可以只服用一种降压药，有的患者可能要同时服用2种到3种甚至四种以上的降压药。降压药最终的目的是让血压降到正常。所以，没有任何食物或者中成药能比降压药更有效。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。