两腿发酸、无力常见以下几种原因：1、常年重体力劳动或运动过量：可以导致双腿发酸、无力的临床表现，可进行腿部肌肉锻炼缓解，通常一周可以进行1-2次。如果超过两次，发酸、无力的临床症状可能更为明显。因此，应严格控制腿部肌肉锻炼的次数。2、肌肉萎缩：双下肢肌肉无力主要与肌肉萎缩有关，患者如果患有膝关节、髋关节等疾病，会使双下肢肌肉萎宿，在负重行走时会出现发酸、无力的临床症状。因此，也应格外关注关节的疾病。早期诊断、早期治疗，能够使双下肢发酸、无力的临床症状获得缓解，平时应注意预防以上疾病。