脾与胃互为表里，脾主运化，有主统血，胃主受纳腐熟，脾升胃降，燥湿相济，共同完成水谷的消化、吸收与输布，为气血生化之源，后天之本。因此，若脾胃升降失常，则水谷的受纳、腐熟、转化等功能发生障碍，因而呕吐、呃逆，泄泻，腹胀等病症由此而起。脾胃不好，临床常见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。治疗原则是健脾益胃。方药多选用加味四君子汤加减，中成药可选用参苓白术散、补中益气丸等治疗。此类病人平素可以薏米、红豆、山药、茯苓等煮粥食用，以健脾益气、燥湿。