口腔溃疡属于自限性的疾病，一般一到两周左右能够自行愈合。为了口腔溃疡更快的愈合，所以要调整饮食，清淡饮食，多吃易于消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒，并且同时服用一些维生素高的蔬菜、水果，也可以服用一些维生素C、复合维生素，并且少吃蒜、葱、辣椒等刺激性的食物。可以多喝点牛奶、豆浆、稀饭、新鲜的蔬菜水果，并且注意休息，不要熬夜，只有这样才能尽可能让溃疡好的快。