身上发痒多数是皮肤过敏所致，可能是吃了容易过敏的食物，或者接触容易过敏的东西导致，需要注意查找过敏原，避免接触，然后在医生指导下选择抗过敏、止痒的药物。如果瘙痒比较轻，可以口服氯雷他定或者西替利嗪胶囊进行抗过敏、止痒治疗。如果瘙痒剧烈，影响生活，口服药物效果不佳，也可以考虑静点抗过敏的药物，比如葡萄糖酸钙、复方甘草酸苷制剂、维生素C，甚至糖皮质激素如地塞米松等药物，加强抗过敏、抗炎、止痒治疗。平时注意饮食，海鲜、蝉幼虫、蚕蛹、蚂蚱类动物蛋白容易过敏的食物尽量不要吃。