搜索你感兴趣的问题
睡眠不好多梦易醒怎么办
真假幸福 2024-04-19 21:05:49
推荐回答
真假幸福 2024-04-22 12:28:55

睡眠不好、多梦、易醒,建议患者采取中医中药的办法,对于睡眠不好、多梦,可以根据患者的舌苔、脉象以及其他伴随症状进行中医的辨证治疗,可以辨为气血亏虚、肝郁气滞等证型,给予患者中药汤剂的调理。同时也可以针灸、按摩、拔罐、刮痧来缓解睡眠不好、多梦、易醒的情况。轻症的睡眠不好、多梦、易醒,患者会伴有情绪焦虑、抑郁,可以进行自我调理、养成规律作息,还可以进行心理治疗,比如认知疗法等。同时采取中成药的口服,比如百乐眠胶囊、甜梦胶囊,必要时在医师指导下口服镇静安眠的药物。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com