经常打饱嗝，考虑是消化不良或者胃肠功能紊乱，慢性胃炎导致的，由于长期不规律，生活和饮食引起的，需要去医院消化内科就诊，让医生检查后确定有必要可以进行电子胃镜的检查，首先要从生活饮食上面要改善的，吃饭要规律，定时定量，绝对不要吃得太饱，太油腻，可以在医生的建议下口服促进胃动力药和助消化药来治疗的中医针灸对缓解和治疗打嗝都有效果