甲状腺瘤的患者生活中的习惯要注意保持，戒烟戒酒是必须的，还有一些不良嗜好和习惯也要改正，患者还要进行一些适度的体能锻炼，可以打打太极拳或是慢走、散步，但是要讲究适度。第二、甲状腺瘤的患者，要积极鼓励他们多投身于一些有益的各项户外活动，多诱导形成良好的生活习惯，闲暇的时候可以培养各种有益的兴趣爱好，例如音乐、书画等，借此稳定情绪、陶冶情操、养成良好健康的生活方式。第三、甲状腺瘤患者在运动的时候不要过于剧烈，更不要操之过急，急于求成，所以体能锻炼中要告诫患者不可急于求成，而应循序渐进。