关于荨麻疹的饮食应该如何调整，需要具体情况具体分析，首先需要弄清何种因素引起的过敏反应。如果有明确的食物相关性，食用某种食物后出现荨麻疹，有明确的关联则需要避免使用，但是生活中一般都会多种食物一起使用，很难简单推测出是哪种食物相关，可以通过过敏原测试明确相关食物进行针对性预防。如果荨麻疹的发病与食物相关性不大则无需刻意挑选，荨麻疹较重的情况下还是要注意避免使用大量高蛋白饮食、辛辣刺激饮食避免加重皮肤症状，可以选择清淡一点的食物多喝水，可以促进过敏物质代谢，缓解病情。