大多数甲减患者早期时经过调整饮食之后即可好转。甲减早期时由于体内甲状腺激素含量尚在正常范围内，仅需多吃紫菜、海带等富含碘元素的食物即可好转。甲减早期时，体内的甲状腺激素含量一般正常仅促甲状腺激素含量升高，患者多吃一些富含碘元素的食物即可使甲状腺激素合成和分泌增多，促甲状腺激素含量也会逐渐正常。早期甲减患者在进行食物调整治疗时，还需要定期到医院复查甲功，如果体内的促甲状腺激素水平在正常范围说明甲减基本治愈。如果甲状腺激素水平下降，则需要进行替代治疗。