女性在来月经前长痘痘是比较常见的一种现象，主要是因为体内的激素水平发生波动，雌激素、孕激素水平改变，会出现面部长痤疮、皮肤变差等一些现象。一般随着月经结束，症状会逐渐的消退。来月经时长痘痘，要注意好面部的卫生，不要吃油腻刺激的食物，可以使用硫磺皂清洗面部，并且要多吃新鲜的青菜水果。如果长痘痘的症状严重，最好去皮肤科检查，可以在医生指导下使用清热暗疮膏等药物治疗。要避免挤压痘痘，以免局部的皮肤受损，引起感染。