左边的脖子出现疼痛，可能与局部的肌肉韧带的损伤有关系。扭伤是引起局部的主要原因，也有一些会有一些慢性的颈椎退化存在，也会导致这种症状。所以就要在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物，都有助于症状的缓解。尤其脖子不要受凉，局部可以热敷，按摩改善。反复出现这种疼痛需要针对颈椎的检查。慢性颈椎病的退化也很容易出现这种疼痛所以尽量的减少颈椎疲劳的工作，比如大量长期的低头伏案的工作就不合适。