特发性血小板减少性紫癜患者在饮食方面应该遵循清淡饮食的原则，选择容易被人体所消化吸收的食物。常见的这类食物主要包括面条，稀饭，牛奶等。因为这些食物是相对比较容易被人体所吸收的，且具有比较松软的质地，通常情况下并不会刺激到患者的胃肠道黏膜。因此食用这些食物可以帮助患者保护胃肠道黏膜，在一定程度上降低出现消化道出血问题的可能性。除此之外，患者也可以适当食用芹菜或者白菜等新鲜蔬菜。这些食物成分中含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助患者保证大便通畅。