痰湿体质在临床上常用的中药有，陈皮、半夏、天南星、茯苓、白术、白前、紫苏子等。也可以服用中成药来进行治疗，比如参苓白术散、附子理中丸、平胃丸、龙胆泻肝丸或者黄连清胃丸。痰湿体质是由于外感湿邪、饮食不节、久病伤脾劳逸适当所导致人体水液代谢失常。水湿停滞体内进而引起口腻纳呆、倦怠乏力、体胖、身重、便溏不爽的。患者平时可以多吃一点芝麻、糯米、蜂蜜、奶制品、甘蔗等清淡的食品。少吃辛辣刺激油腻的食品，要劳逸结合，适当的锻炼，增强体质。