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大肠癌是常见的肿瘤,有较高的发病率和病死率,通过食疗可能会预防大肠肿瘤的发生。有研究显示,十字花科的植物可以通过清除体内的自由基,并且诱导抗氧化酶的形成,同时可以刺激免疫反应,能达到肿瘤发生率的减低的目的。经常食用辣根甘蓝,花椰菜,卷心菜等十字花科的蔬菜可以降低前列腺癌,肺癌,膀胱癌,食管癌和结肠癌患者的风险。芥菜籽儿也是十字花科属,植物的种子可以作为天然的抗氧化剂和免疫调节剂,有助于预防大肠肿瘤的发生。