脚上灰指甲除了足量、足疗程规律用药，还要通过生活习惯改变彻底根除。灰指甲是由真菌感染引起疾病，比较顽固，容易反复，患者要在医生指导下使用抗真菌药物治疗，用药时要严格遵循医嘱，不要随意停药，以免影响治疗效果。日常生活中不要使用公用浴巾、拖鞋等私人物品，不穿过紧鞋袜，避免指甲受外伤，通过上述方式预防灰指甲复发。