颈椎病、肩周炎这两类疾病，其实主要都是一些无菌性的炎症反应所导致的疼痛症状。因此首先可以吃非甾体消炎镇痛类的药物，如芬必得、塞来昔布等药物帮助缓解局部无菌性的炎症反应，从而改善疼痛的症状。其次，可以吃一些中成药，比如说活血化瘀、祛风除湿、散寒通络的中成药，可以帮助改善局部的血液循环，使经络通畅，邪气去除，而改善颈椎病和肩周炎所引起的疼痛。当然，平时要注意防寒保暖，因为寒冷的刺激对于颈椎病、肩周炎来说都是十分重要的致病因素，所以消除致病因素是治疗的关键之一。