脸上长粉刺比较常见的因素是人体的内分泌代谢紊乱，这特别普遍的现象。比如长期熬夜、看手机、玩手机游戏、看电影、饮食搭配不规律，对人体自然不好，容易造成人体的内分泌代谢和紊乱。而出现脸上长粉刺的现象。还有一些因素就是饮食搭配不注意，饮食和皮肤有着很大的关系。如果经常吃辛辣、刺激、油腻、高脂肪的食物，会间接造成脸上出现粉刺。具有刺激性的食物会造成人体激素分泌出现异常，油脂增多，堵塞毛孔。