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月经周期变短怎么调理
暗似黛绿 2024-04-19 16:04:49
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暗似黛绿 2024-04-22 11:43:43

如果出现月经周期变短,要看一看缩短的时间是否在正常的范围。女性的月经周期在21天到35天之间,平均在28天左右就属于正常的,所以如果月经周期在21天以上是没有必要调理的。可以注意作息规律,不能熬夜,避免情绪波动,以免影响到内分泌即可。如果月经周期比较短,考虑是有黄体功能不足造成的,可以在医生指导下在月经的后半期加上孕激素制剂,需要连续应用7~10天左右,可以补充黄体功能维持黄体期。这样也可以调理月经周期,另外也可以应用短效避孕药的方法,也是比较简单安全可靠的。

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