牙齿遇冷遇热都会出现疼痛，一般是罹患了龋病，或者是牙髓疾病而产生的症状。这时，正确的方法应该是去口腔专科医院，牙体牙髓病科进行治疗，如果暂时没有就医的条件，那么，如果牙体组织出现了自发性的疼痛，则代表着出现了牙髓的感染，可以先口服止痛类的药物进行缓解，但有机会时，还是要尽快进行治疗。对于龋病来说，应首先去除龋坏的牙体组织，然后进行牙体的充填治疗，而对于牙髓疾病，则应该尽快的进行根管治疗，通过根管治疗，能够清除根管内的感染物质，彻底的将疾病治愈，这样就能够解决牙齿疼痛的问题。