出现有膝关节疼痛现象，多数的病因与慢性劳损、剧烈活动、着凉，关节内有钙质流失等因素有关系。可以采用口服药进行治疗，主要是选择具有活血化瘀、舒筋镇痛的口服药物，可以口服活血类的药物，恢复关节部位正常的气血运行，促使肌肉组织吸收养分，增加关节稳定，加强肌肉力量，减轻局部的疼痛、肿胀等表现。也可以口服非甾体抗炎药物，或者是定期补充钙剂和维生素D。在饮食上，需要加强饮食营养，多吃含蛋白质、钙质丰富的食物，不要吃辛辣刺激等食物。