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迈克尔杰克逊太空舞步教学
十年戎马心孤单 2024-06-05 03:18:08
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十年戎马心孤单 2024-06-07 09:53:19

很多刚开始学popping的同学都会问,滑步到底应该怎么学呢,其实滑步也没那么玄乎,只要掌握以下几个要领,保证你马上在同学面前秀滑步。

步骤1

保持上半身完全不动,但是向后移动的腿,感受他的脚尖和脚跟这个动作我们要做到身心合一,想都不用想就可以做到。两只脚轮流练习,这个需要多练习,反复练习,知道感觉到脚尖和脚跟能够灵活地触地,也就是和地板一起摩擦摩擦。

步骤2

那要怎么才能滑动呢?首先要练习交换我们的支撑腿,不断地把身体重心轮流放在两只脚上。

步骤3

将动作连贯起来,当当当!后滑步就形成了,很神奇有没有!这个时候需要找到滑步的感觉,也就是要学会对腿部肌肉的控制,最好是对着镜子慢慢向后滑动,当看到你能后轻飘飘的向后滑动时,恭喜你,同学,你可以出去秀了。

注意

注意别秀过头,装逼需谨慎,否则跟下面的人一样就不好了

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