如果得了颈椎病，一是要避免颈部过度的受力活动，也就是避免长时间的低头活动，避免颈部的外伤，以免导致颈椎病症状的加重。出现颈椎病以后，最好行颈部的CT或者是磁共振检查，主要是看颈椎部位的神经，血管受压的程度。如果病人颈椎部位的神经、血管受压比较轻，病人的临床症状没有影响正常的生活，工作，这种情况可以采用保守的颈部牵引，理疗，针灸的治疗，来缓解病人的临床症状。如果病人的临床症状比较重，出现了明显的神经、血管压迫的症状，通过保守治疗以后症状缓解不明显，这种情况就需要行手术治疗。